Les aliments pour faire l'amour

Qu'est-ce qu'un aphrodisiaque?

Il s'agit d'une substance destinée à stimuler le désir et à améliorer les performances sexuelles. A l'heure actuelle, aucune expérience n'a vraiment prouvé leur efficacité. Pour certains, cette affirmation serait plutôt du ressort psychologique - une sorte d'effet Placebo. Pour d'autres, au contraire, les aphrodisiaques auraient un réel effet. 

Quoiqu'il en soit, vous n'avez rien à perdre...

Parmi ces fameuses substances, on retrouve:

1 - Le chocolat, qui libère un acide aminé qui dilate les vaisseaux et stimule des endorphines
2 - Le gingembre, un condiment qui va provoquer un afflux de sang vers les organes génitaux
3 - Les asperges, qui vont stimuler la production de testostérone
4 - Les fruits de mer (l'huître en particulier), qui vont également stimuler la production de testostérone
5 - Le caviar, qui va activer la circulation sanguine
6 - L'ail, qui aurait les mêmes vertus que le caviar. Attention à l'haleine toutefois!
7 - La vanille, qui a pour fonction d'éveiller les sens
8 - La truffe, qui renferme des phéromones proches de l'androstérone (hormone mâle).
9 - La gelée royale, qui permet de renforcer les fonctions sexuelles
10- L'alcool, entre autres le champagne, qui désinhibe certains centres du cerveau. Mais attention! A petites doses... car en excès il pourrait avoir les effets contraires!

…Autres aphrodisiaques insoupçonnés: le safran, le ginseng, le piment, la cannelle, le poivre de Cayenne, le thym, le clou de girofle, le fenouil, le céleri, la muscade, le curcuma, l'avocat, le miel, les amandes, l'artichaut, le romarin, la moutarde, la patate douce, la coriandre, la pastèque, la roquette, la banane, le riz, les noix, la tomate, la figue.
 
A vous les folles nuits d'amour!